Siedzenie w domu, konieczność samodzielnej nauki w ilości jakiej dotychczas w waszych domach nie było, brak kontaktów z kolegami, koleżankami, brak możliwości wspólnych zabaw, gry w piłkę, pójścia na spacer lub boisko…

Czy tak musi wyglądać ten czas?!

Co robić gdy macie czas wolny?

Drodzy uczniowie, rodzice, zdążyłem poznać Was i waszą pomysłowość! Niech to będzie sposób na walkę z nudą!

Chcę podzielić się z Wami propozycjami na zagospodarowanie waszego czasu:

• Przede wszystkim pozostańcie ze sobą w kontakcie! Komunikatory internetowe, Messenger, Whatsapp, Facebook i inne – to jest czas kiedy możecie śmiało i za zgodą rodziców z nich korzystać by utrzymywać relacje z rówieśnikami.
• Lubisz malować, śpiewa, tańczyć, uprawiać sport lub masz inne hobby? Realizuj swoje zainteresowania i rozwijaj je nie wychodząc z domu. Youtube.pl jest pełen filmów instruktażowych dla osób chcących rozwijać swoje umiejętności.
• Grasz w gry komputerowe? Ministerstwo Cyfryzacji zorganizowało konkurs dla uczniów, którzy po zajęciu się nauką chcą ten czas przeznaczyć na esport - https://www.grarantanna.pl/
• Czytaj książki, ebooki, słuchaj audiobook’ów (https://www.empik.com/czas-w-domu?gclid=Cj0KCQjwmpb0BRCBARIsAG7y4zYJlO67woWjlpIB4uIkoSSA88mEdwwl2DQzInKXr_YnpE8HTwGX5QcaAn9IEALw_wcB&gclsrc=aw.ds – empik przygotował 60 dni darmowego dostępu do ich książek)
• Dbajcie o siebie – codziennie uprawiajcie sport, gimnastykę – aktywność fizyczna wydziela endorfiny – hormony które sprawiają że poprawia nam się humor i samopoczucie!
• Walczcie z nudą! Dzielcie się pomysłami na spędzanie czasu z innymi!

  Pozdrawiam

Paweł Pryciuk

Psycholog Szkolny