Witajcie. Dziś kończąc kolejny tydzień troszkę się poruszamy.

Na początek rozciąganie.

https://www.youtube.com/watch?v=TeLIWjwN_8k

Teraz kilka ćwiczeń z krzesłem.

https://www.youtube.com/watch?v=DP5Gib9SXo8

A teraz zapraszamy na naukę układu tanecznego w rytm piosenki Viki Gabor.

https://www.youtube.com/watch?v=_niF6s8tbZE

W kolejny piątek 2 część tańca.

Dobrego dnia.